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Microrotura muscular: ¿Qué hacer?

By | 2018-11-03T13:02:29+00:00 noviembre 3rd, 2018|lesiones musculares|

¿Te gusta hacer deporte? Entonces, te interesa leer nuestro artículo sobre microrotura muscular. Como deportista sabrás que este tipo de lesión es muy común en deportes como el fútbol, balonmano o el running. Ahora te contamos qué causa las microroturas musculares, cómo podemos prevenirla, y los tratamientos traumatológicos más recomendados. [...]

Trucos para prevenir la sobrecarga muscular

By | 2018-07-30T10:44:01+00:00 julio 12th, 2018|lesiones musculares|

¿Has sentido dolor y pesadez en los músculos con la practica de ejercicios? En CAMDE te resolvemos tus dudas y explicamos, a qué se debe y cómo prevenir la sobrecarga muscular. Qué es la sobrecarga muscular Cuando realizamos ejercicios en forma de repeticiones prolongadas, se puede producir una sobreexcitación del [...]

Las lesiones de hombro más comunes

By | 2018-07-30T10:44:01+00:00 junio 29th, 2018|lesiones musculares|

Si sientes dolor en el hombro y no sabes a qué podría deberse, sigue leyendo este artículo nosotros te  ayudaremos a descubrir las lesiones de hombro más comunes y  las causas. Lo que conocemos como hombro es un conjunto de varias articulaciones que se combinan con tendones y músculos para [...]

Cómo prevenir y curar una contractura muscular

By | 2018-07-30T10:44:01+00:00 junio 21st, 2018|lesiones musculares|

¿Has observado algún tipo de abultamiento y dolor en algún músculo con el ejercicio o después de realizarlo? Pues bien, si sigues leyendo puede que desde clínica CAMDE, con este artículo, te ayudemos a aliviarlo y/o evitarlo. Antes de nada, vamos a descubrir qué es una contractura muscular. Tal y [...]

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