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El doctor Vicente de la Varga da su opinión como experto en medicina deportiva sobre si deben disputarse o no los Juegos Olímpicos. Podéis ver el artículo original en Diario Sur. "Ante la imparable e incierta progresión mundial del coronavirus, todos los que de una forma u otra trabajamos en [...]
¿Qué es la tendinitis crónica? El tendón es el encargado de conectar el músculo con el hueso, cuando la zona se inflama recibe el nombre de tendinitis. Es una lesión que causa dolor y sensibilidad, sin llegar a considerarse una afección grave, pero puede ser muy limitante y afectar a nuestro [...]
Un esguince de tobillo o entorsis es una de las lesiones más frecuentes en personas activas. En este artículo vamos a conocer qué es una entorsis de tobillo, la clasificación y el tratamiento para un esguince de tobillo. ¿Qué es un esguince o entorsis de tobillo? Los mecanismos de acción [...]
¿Qué son los nudos en la espalda? Oímos hablar a muchas personas de los nudos en la espalda y no son otra cosa que contracturas musculares. La mayoría de nosotros, en algún momento, hemos experimentado estos bultos dolorosos. Aunque molestos, no suelen ser graves. Una contractura muscular es una contracción exagerada, continua [...]
Una lesión de isquiotibiales es la tensión o estiramiento ejercida de uno de los tres músculos, que se extienden a lo largo de la parte posterior del muslo. Las personas más propensas a sufrir este tipo de lesión son los atletas que practican deportes como fútbol, baloncesto, fútbol americano, tenis o cualquier actividad, que [...]
Las vendas de colores, conocidas técnicamente como kinesiotape o vendaje neuromuscular, se han hecho muy populares, captando la atención de todo el público que seguíamos a los grandes deportistas de élite. No dejes de leer este artículo, para conocer qué son las vendas de colores, el funcionamiento y los beneficios de las vendas [...]
El doctor Vicente de la Varga participa todos los martes en Cope Málaga, hablando sobre diferentes lesiones y los tratamientos más adecuados. Os dejamos sus últimas colaboraciones: Lesiones musculares Lesiones de cadera Ligamentos cruzados de la rodilla Menisco externo
¿Qué es una tendinitis y cómo aliviar la tendinitis? Una tendinitis es la inflamación de un tendón. Cuando las cuerdas fibrosas que unen el músculo al hueso se irritan provocan una sensación dolorosa fuera de la articulación. Los tendones más vulnerables a sufrir una tendinitis suelen ser los tendones de [...]
Todos hemos tenido dudas acerca de qué hacer al lesionarnos o sentir dolor; ¿cuándo aplicar frío o calor? Cuando consultamos con nuestro círculo, obtenemos diferentes recomendaciones; unas personas nos dirán que nos pongamos calor y de pronto otras nos aconsejan poner frío, o viceversa. Pero cuándo usamos frío o calor en una [...]
El doctor Vicente de la Varga participó en el programa de Canal Sur "Vaya Mañana" en la sección "El Médico Responde" para resolver las dudas de los telespectadores. Os dejamos con el vídeo para que podáis verlo al completo:
